Clik here to view.
Ett enklare val!..
Är du allergisk mot gluten, intolerant mot laktos eller kanske övertygad vegetarian så kan du via denna tabell få hjälp med dina aktiva val.. Får du ”ont i magen” utav kreatin eller får kanske magen...
View ArticleClik here to view.
Ansökan till Team Fairing 2015..
Passionerade och dedikerade extrematleter som söker en trygg och stabil samarbetspartner och som ser styrkan med att ingå i en trupp, uppmanas nu att spetsa öronen och höra upp.. NU! har...
View ArticleClik here to view.
Hur var det nu med vitamin D?..
Mörkare tider gör åter entré vilket medför en risk för brist på vitamin D… Föregående år, så sent som 2013, ökade det svenska livsmedelsförbundet de generella direktiven om vår rekommenderade dagliga...
View ArticleClik here to view.
Tävling på gång!..
Man förstår att det är någonting stort på gång när formbilder poppar upp från branschens atleter, pulsande mot sin toppform och när man får små mess från samarbetspartners med frågor om klädsel och...
View ArticleClik here to view.
Maria’s secret..
Av en händelse utan baktanke eller uppsåt uppenbarade sig ett tillfälle som jag inte kunde släppa tanken ifrån. Den var som gjord till mig, trots att den egentligen var uppsydd till en annan tjej....
View ArticleClik here to view.
En burk med många färdigheter..
Med bikini, plånbok och necessär kommer man långt i denna tropiska värld men trots det, var det en liten burk som fick följa med på denna färd… I vardagen brukar jag en del kosttillskott. Främst tar...
View ArticleClik here to view.
Fitnessfestivalen 2014
Landets största event i sitt slag firar nu 10 år i rad! Mässan är one-of-a-kind men jag har även tävlingarna on-my-mind.. Den 29-30 november i år kommer Fitnessfestivalen att slå nya rekord. Svenska...
View ArticleClik here to view.
Essentiellt innan och efter träning..
Gör du som jag och styrketränar så gott som varje dag. Är syftet att stärka och öka din muskelmassa kan ett proteintillskott vara vettigt att ta.. • Vi vet idag att Leucin är den essentiella...
View ArticleClik here to view.
Förhandsinformation..
En liten förhandsvisning med några utav de nya kosttillskott och produkter som lanseras under Fitnessfestivalen nu i helgen… Recarnation En unikt sammansatt produkt att ta efter träningspasset med...
View ArticleClik here to view.
Vilken skräll..
Som delaktig utställare, coach och vilande atlet tillhör jag skaran som uppskattar den nördiga atmosfären och kan ta det för vad det är.. Årets Fitnessfestival gick i helgen av stapeln, för tionde året...
View ArticleClik here to view.
Något att kackla om..
Till alla er som konsumerar vita på dunk finns nu ett renare alternativ att köpa på burk.. Äggvita från höns som har pastöriserats och torkats för att sedan smulas ned till pulver och hällas upp på...
View ArticleClik here to view.
Multianabol och antikatabol..
Det slaskas väldiga mängder med protein i vår tid. Genom att rikta nyttan med råvaror och tillskott kan man spara både pengar och energi… En proteinrik kosthållning med variation tillför kroppen...
View ArticleClik here to view.
Tävla? Så funkar det!
Tävlingsteam, så funkar det! För att som atlet kunna ställa upp i en tävling inom kroppsbyggning krävs idag anslutning till en förening*. Undantaget är landets verkliga nybörjartävlingar Alströmer i...
View ArticleClik here to view.
Erbjudande på kosttillskott..
Fräscha nyheter och gamla favoriter, under den stora mellandagsrean finns något för oss alla, som i gymmet sliter.. Under mellandagarnas realisation i kolozzeums webshop har man i år valt att gå...
View ArticleClik here to view.
Givande möten..
Den föränderliga biten, där ingenting kan tas för givet, är nog det som jag uppskattar absolut mest med ”fitnesslivet”… Från den dagen jag klev av scenen sist påbörjade jag min resa mot nya mål och nu...
View ArticleClik here to view.
Med eller utan söta medel..
Att söka råvaran bakom livsmedlet har blivit en regel i frågan om mat men som flera regler, har även denna regel ett undantag.. Min egen matfilosofi skulle kunna sammanfattas som naturlig enkelhet...
View ArticleClik here to view.
I djungeln med proteinpulver..
Att välja ett proteinpulver som komplement till en varierad och balanserad kost är ett enkelt sätt att bland makronutrienterna rumstera om… Protein i olika sammansättningar finns i alla animaliska...
View ArticleClik here to view.
ALC, effekt och verkan..
Vad är ALC och på vilket sätt kan kosttillskottet bidra till kroppens naturliga processer.. Att träning och kosthållning sköts som den ska, det är grundläggande för att en satsning ska gå bra. Därefter...
View ArticleClik here to view.
Bas-sättande te från PUKKA..
En lugnande känsla av välbehag och värme sprider sig i kroppen, en känsla som blir innerligare och mer intensiv för varje sippande andetag jag tar.. Har ni testat te från PUKKA herbs? Sortimentets...
View ArticleClik here to view.
Ny roll i Team Fairing..
Frågan om Team, att tävla för, poppar upp titt som tätt och jag har tidigare skrivit ett inlägg i ämnet Tävla? Så funkar det!, eftersom det surrar en hel del villfarelser bland trådar på de sociala...
View Article